7 Langkah Pertolongan Pertama Ini Bisa Dilakukan untuk Penderita Jantung

Tidak dipungkiri bahwa semakin hari semakin banyak orang yang terkena serangan jantung yang diakibatkan karena pola hidup yang salah seperti mengonsumsi makanan instan dan cepat saji, kurang tidur, dan jarang berolahraga. Bahkan bukan cuma sekedar pola hidup yang salah seperti diatas saja yang menjadi faktor pemicu seseorang bisa terkena serangan jantung. 

Terkadang, bahkan ada orang yang sudah menjalankan pola hidup yang benar dan rajin berolahraga pun tidak luput dari serangan jantung. Hal ini dikarenakan menjalankan aktivitas fisik yang berlebihan. 

Baca juga : sering berolahraga, tapi kok masih rentan terkena serangan jantung ?

Ada orang yang terkena serangan jantung dalam jangka panjang alias bertahun-tahun dan sering bolak balik membutuhkan pengobatan dari Dokter. Ada juga yang tidak pernah punya riwayat penyakit jantung, tapi begitu tiba-tiba kena bisa meninggal di tempat saat itu juga seperti kasus Artis Tanah Air Adjie Massaid. 

Baca juga : Fakta bahwa setiap orang memiliki potensi terkena serangan jantung

Untuk melakukan pertolongan pertama pada penderita, tentu saja kita harus memahami 

gejala seseorang terkena serangan jantung. Pertolongan pertama ini adalah hal yang wajib dipelajari semua orang, apalagi ketika kita melihat teman atau rekan kita bahkan diri kita sendiri terkena gejala serangan jantung dan Rumah Sakit terdekat tidak bisa dijangkau dengan jalan kaki. Hal ini sangat penting dilakukan dan bisa menyelamatkan nyawa seseorang sebelum menuju ke Rumah Sakit terdekat. 

Tetapi secara ringkas gejala awal yang umum serangan jantung bisa terlihat diantaranya :

1. Nyeri atau ketidaknyamanan pada dada (seperti diremas-remas)

2. Sesak Nafas

3. Keringat dingin

4. Mual dan Muntah

5. Pusing dan badan terasa lemas

6. Denyut Jantung tidak teratur (lebih cepat)

7. Kuku Membiru

Ketika anda sudah menemukan gejala diatas pada penderita, jangan diabaikan ataupun ditinggalkan. Lakukan hal berikut ini :

1. Hubungi nomor darurat medis atau rumah sakit terdekat untuk panggil mobil ambulan. 

    Simpan nomor darurat di hp anda

2. Penderita harus duduk beristirahat dengan tenang atau bersandar di dinding 

3. Longgarkan semua pakaian penderita agar bisa bernafas

4. Tanyakan obat jantung yang biasa dikonsumsi penderita apakah dia bawa atau tidak, 

    jika tidak berilah segelas air putih (jangan beri makanan)

5. Lakukan prosedur C - A - B (Chest compressions, airway, breathing) jika penderita 

    dalam kondisi tidak sadar atau henti nafas yaitu penekanan dada dengan 

    kecepatan 100-200 kali/menit, kedalaman 6 cm, lalu dua kali bantuan nafas. 

    Jika sudah bernafas kembali, baringkan miring 30 - 45 derajat, posisi kepala miring, 

    pastikan lidah tidak menghalangi jalur nafas dengan menengadahkan kepala. 

    Bawa ke rumah sakit dengan posisi seperti ini. 

    Jika masih tidak ada nafas, ulangi cara C-A-B sampai penderita sadar.

6. Atau cara kedua dengan cara Cardiopulmonary Resusctation (CPR) yang merupakan 

    kombinasi dari kompresi dada dan nafas buatan, untuk melakukan kompresi dada 

    adalah sebagai berikut :

    - Berlutut disamping penderita

    - Letakkan ujung tangan pada tengah dada, lalu letakkan tangan satu lagi diatas 

      dan lakukan penguncian jari

    - Pastikan siku lurus dan bawa berat badan ke arah tangan untuk memudahkan 

      menekan dada secara vertikal 

    - Tekan secara lembut dan cepat, usahakan kedalaman mencapai 4-5 cm. Setelah ditekan, 

      lepaskan tekanan di dada tanpa kehilangan kontak antara tangan dan dada

    - Targetkan kecepatan kompresi 100 kali per menit. Sebaiknya dilakukan dengan 

      mengucapkan angka

    - Lakukan 30 kali lalu diikuti dengan nafas buatan dua kali dan ulangi 

      sampai bantuan datang.

Langkah-langkah melakukan nafas buatan :

    - Tahan kepala, lalu angkat dagu

    - Tutup lubang hidung dengan jari untuk mencegah bocornya udara

    - Ambil nafas dalam dan segel mulut penolong dengan korban

    - Bernafas secara perlahan ke dalam mulut korban, seharusnya membutuhkan waktu 

      2 detik untuk mengembangkan dada, lakukan dua kali

    - Cek jika dada terangkat ketika bernafas

    - Jika ia, udara sudah cukup ditiupkan

    - Jika ada tahanan, maka coba tahan kepala ke belakang agak lebih jauh dan angkat 

      dagu kembali

      Jika penderita sudah bisa bernafas dan memiliki denyut nadi namun masih belum sadar 

    buat penderita dalam posisi recovery, yaitu miringkan penderita agar muntahan, 

    mukus, dapat keluar dari mulut dan tidak mengganggu jalan nafas, ini juga mampu 

    menghindari lidah untuk menutupi jalan nafas.

7. Setelah melakukan kelima prosedur diatas ataupun pertolongan juga belum datang, 

    bawalah penderita keluar dari keramaian dan berjalan-jalan pelan-pelan atau 

    memesan taxi untuk dilarikan ke rumah sakit terdekat. 

    (Jangan pernah terlambat menolong seseorang yang terkena gejala serangan jantung)

Jika anda adalah penderitanya dan gejalanya muncul ketika anda sendirian, jangan panik. Hubungi nomor medis darurat atau rumah sakit terdekat, cari orang di sekitar anda yang bisa menolong anda (kalau perlu berteriak). Kemudian lakukan tarik nafas sekali setiap 2 detik, dan cari tempat duduk untuk rebahan sambil menunggu pertolongan ke rumah sakit. Jangan coba-coba untuk mengendarai motor/mobil sendirian !

Baca juga : kisah wartawan M Latief terkena serangan jantung mendadak dilarikan ke RS terdekat

Dampak Jangka Panjang Serangan Jantung

Kondisi serangan jantung yang sudah terjadi bisa menyebabkan jantung kehilangan fungsinya lagi secara normal. Serangan jantung yang sudah terjadi biasanya akan menyebabkan kerusakan permanen pada bagian otot jantung. 

Meskipun jika serangan jantung sudah mendapatkan perawatan namun kondisi jantung yang sehat sulit untuk didapatkan. Karena itu orang yang sudah menderita serangan jantung harus minum obat sesuai petunjuk dokter dan membawa obat itu kemanapun pergi untuk mengatasi serangan berulang.

Penyakit jantung memang sangat mengerikan. Salah satu usaha untuk mencegah agar tidak terkena penyakit jantung adalah dengan mengelola kesehatan jantung itu sendiri. Terlebih jika sudah menderita penyakit jantung maka harus mengelola gaya hidup sehat. Dan semua orang harus memperhatikan beberapa cara untuk memberikan pertolongan pertama pada serangan jantung.

Jaga kesehatan jantung anda sedini mungkin dengan memiliki pola hidup yang benar dan jangan lupa untuk berolahraga, memang penyakit tidak menular tidak ada yang mengetahui kapan bisa datang, tetapi 90% orang meninggal karena sakit tidak menular yang mereka alami seperti penyakit jantung, gagal jantung, stroke, diabetes, hipertensi, dan kolestrol. Sudahkah anda mempersiapkan biayanya, ketika sakit-sakit diatas menyerang anda atau orang yang anda kasihi ?

Biaya kesehatan adalah biaya yang paling mahal selain biaya pendidikan sekolah. Persiapkan dana darurat anda jika terjadi sesuatu terutama pada hal-hal seperti ini. Karena 85% penderita sakit tidak menular dinyatakan bangkrut karena harus menanggung biaya berobat yang sangat mahal dan terpaksa asetpun dijual bahkan mencari pinjaman demi melanjutkan pengobatan.

Update seputar tentang jantung, silakan mendaftarkan email anda diatas artikel blog ini dan like page facebook penyakitjantungtips 

Read More

Sakit Gigi bisa Sebabkan Penyakit Jantung, Kok Bisa ? Ini Penjelasan Ilmiahnya !

Tidak dipungkiri bahwa semua orang pasti pernah memiliki pengalaman sakit gigi. Tentu saja gigi dan mulut sangat penting untuk dijaga kesehatan serta kebersihannya. Tetapi sayangnya, banyak orang yang lupa untuk memastikan bahwa gigi dan mulut harus dalam keadaan bersih dan sehat.

Mungkin sakit gigi terlihat sepele. Sakitnya hanya di daerah tertentu saja dan tidak menyebabkan masalah besar bagi tubuh. Itulah yang dipikirkan oleh kebanyakan orang. Itulah yang menjadi salah satu alasan mengapa banyak orang jarang melakukan perawatan kesehatan gigi hingga gigi terasa ngilu tak tertahankan, barulah sadar harus pergi memeriksakan ke dokter gigi.

Padahal jika tidak ditangani dengan baik, justru sakit gigi inilah yang menjadi penyebab awal bagi seseorang terkena sakit jantung. Gigi memiliki saraf yang berhubungan dengan berbagai alat vital dalam tubuh. Jika terjadi infeksi pada gigi, bakteri-bakteri di gigi akan menyebar ke area vital lainnya.

Penyebaran ini bisa mengganggu kesehatan terutama melemahkan sistem kekebalan tubuh. Nah jika sudah begini, sistem kekebalan tubuh yang lemah menyebabkan tubuh mudah terserang sakit terutama pada bagian sistem vital di tubuh. Bakteri yang bersarang di gigi bisa menembus pembuluh darah dan akhirnya terkumpul di jantung.

Bakteri yang menempel pada pembuluh darah ini akan menyebabkan plak. Semakin tebal plak yang terkumpul maka oksigen pada aliran darah akan terhambat. Kondisi seperti ini bisa menyebabkan penyakit jantung koroner. Bahkan ada hasil penelitian menunjukkan bahwa pasien penyakit jantung koroner pasti memiliki riwayat masalah gigi.

Bakteri yang bersarang di gigi juga bisa menyebabkan masalah pada tenggorokan, liver, pencernaan, kesuburan, penyakit diabetes, penyakit jantung, radang selaput otak (meningtis), paru-paru (pneumonia), dan penyakit lainnya.

Hal ini juga didukung oleh temuan yang dilakukan oleh Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung menyebutkan anak dengan riwayat infeksi gigi memiliki resiko 3 kali lebih tinggi mengalami Henoch Scholenim Purpura atau HSP dibandingkan anak yang tidak mengalami infeksi pada gigi. HSP adalah penyakit peradangan pembuluh darah yang umum diderita oleh anak dibawah 10 tahun dengan potensi kerusakan ginjal.

Kemudian dibuktikan pada Forum Ilmiah Periodontist Eropa di Austria Juni 2012, menyimpulkan bahwa bakteri Potphyromonas gingivalis yang terdapat pada kondisi periodontitis (infeksi pada gigi) dapat merangsang produksi sitokin. Sitokin ini tidak hanya berperan dalam terjadinya infeksi gigi, namun juga menimbulkan penyumbatan pembuluh darah yang berpengaruh ke jantung.

Jurnal lain menyebutkan, bahwa pasien dengan gigi berlubang, penyakit gusi, penyakit jaringan pendukung gigi, serta memiliki sisa akar yang belum dicabut, dapat menyebabkan peningkatan resiko penyakit jantung dan penyakit stroke. 

Mekanisme singkatnya, ketika gusi mengalami radang, maka bakteri gram negatif mengeluarkan endotoksin (lipopolisakarida). Endotoksin ini akan melewati sirkulasi darah selama seseorang melakukan aktivitas normal pada rongga mulut seperti mengunyah, menyikat gigi, dan sebagainya. 

Hal ini mempercepat timbulnya efek negatif pada jantung dan pembuluh darah. Selanjutnya bakteri akan menimbulkan agregasi platelet, yang berkontribusi terhadap pembentukan thrombus dan thromboenbolism yang merupakan penyebab utama penyakit stroke.

"Mulut adalah pintu masuk ribuan kuman walaupun tidak menyebabkan penyakit. Tetapi rongga mulut adalah cermin dari tubuh. Penyakit yang ada didalam tubuh dapat dilihat dari mulut."

Kondisi gigi dan rongga mulut yang buruk diawali dari kurang kesadaran terhadap kesehatan gigi dan mulut. Pasti anda sudah bisa menebak seperti tidak rutin memeriksakan gigi dan membersihkan karang gigi setiap 6 bulan sekali. 

Penumpukan plak gigi akibat sisa makanan masih dapat dibersihkan dengan menyikat gigi rutin dua kali sehari. Namun berbeda dengan karang gigi, tidak bisa hanya dibersihkan dengan sikat gigi. Plak gigi yang tidak tersikat akan mengeras dan melekat erat di perbatasan antara gusi dan gigi sehingga membentuk karang gigi. Disinilah bakteri akan masuk ke bagian darah dan bagian vital tubuh lainnya.

Memeriksakan gigi ke dokter gigi memang membutuhkan biaya yang tidak murah, tetapi ada solusi pembiayaan untuk pemeriksaan gigi yang lebih murah ke dokter gigi klik disini. Bersihkan karang gigi anda 6 bulan sekali, kurangi konsumsi gula, tambal gigi yang berlubang, dan cabut sisa akar gigi.

Kesimpulan

Ketua Umum Persatuan Dokter Gigi atau PDGI mengatakan bahwa telah terjadi pergeseran dari penyakit akibat infeksi menjadi penyakit tidak menular seperti penyakit diabetes, penyakit stroke, dan penyakit jantung yang menyebabkan kematian hingga 58% yang berawal dari mulut.

Memang penyakit tidak menular tidak ada yang mengetahui kapan bisa datang, tetapi 90% orang meninggal karena sakit tidak menular yang mereka alami seperti penyakit jantung, gagal jantung, stroke, diabetes, hipertensi, dan kolestrol. Sudahkah anda mempersiapkan biayanya, ketika sakit-sakit diatas menyerang anda atau orang yang anda kasihi ?

Biaya kesehatan adalah biaya yang paling mahal selain biaya pendidikan sekolah. Persiapkan dana darurat anda jika terjadi sesuatu terutama pada hal-hal seperti ini. Karena 85% penderita sakit tidak menular dinyatakan bangkrut karena harus menanggung biaya berobat yang sangat mahal dan terpaksa asetpun dijual bahkan mencari pinjaman demi melanjutkan pengobatan.

Update seputar tentang jantung, silakan mendaftarkan email anda diatas artikel blog ini dan like page facebook penyakitjantungtips

Read More

4 Alasan Mengapa Penyakit Jantung memakan Biaya yang Sangat Mahal

Kita semua tahu bahwa yang namanya " sehat" itu mahal. Mungkin sebagian dari kita tidak terlalu peduli terhadap pola makanan yang kita konsumsi terutama pada makanan gorengan, cepat saji, dan mengandung pemanis buatan. Dan bahkan yang lebih buruk lagi, jika kita jarang berolahraga. 

Hal ini jika dilakukan terus-menerus dalam jangka panjang, akan mengakibatkan datangnya berbagai macam penyakit. Organ-organ tubuh yang sering menjadi sasaran adalah otak yang bisa menimbulkan penyakit stroke diakibatkan terlalu banyak kolestrol dalam darah sehingga menyumbat darah menuju otak. Selain itu, penyakit diabetes yang diakibatkan terlalu banyak konsumsi gula dalam jangka panjang hingga bisa berakhir dengan penyakit jantung.

Baca juga : cara mudah mencegah penyakit jantung

Penyebabnya terlihat sepele, yaitu pola makan dan pola istirahat. Tetapi tidak dipungkiri juga, dalam kasus tertentu ada orang yang sudah menerapkan pola hidup yang benar dan rajin berolahrga tetapi masih bisa diserang penyakit jantung.

Baca juga : sering berolahraga tapi kok rentan terkena sakit jantung

Tidak ada yang tahu, kapan yang namanya sakit berat seperti penyakit stroke, penyakit diabetes, penyakit jantung bisa menyerang. Menurut survei yang dilakukan 90% orang Indonesia meninggal dikarenakan sakit berat seperti ini. Bahkan saat ini banyak orang yang usianya belum mencapai 50 tahun, sudah terkena sakit berat jenis-jenis ini.

Anda dan saya tahu bahwa penyakit apapun yang memerlukan perawatan rumah sakit tentu saja mahal, tidak ada yang murah apalagi gratis. Biaya pengobatan penyakit jantung tidaklah kecil. Apalagi jika dialami oleh keluarga yang tidak mampu. Tentu saja hal ini menjadi momok yang menakukan bagi masyarakat Indonesia.

Jika anda ingin tahu biaya pengobatan penyakit jantung di seluruh Indonesia anda bisa buka website alodokter. Untuk perawatan jantung saja biaya paling murah dimulai dari 75 juta belum termasuk biaya kamar dan obat.

Terkadang, bahkan pengobatan di Indonesia pun masih dirasa kurang sehingga orang memutuskan untuk berobat diluar negeri. Biasanya pilihannya jatuh pada Penang Adventist Hospital, Malaysia dan Mount Elizabeth, Singapore. Biaya operasi bypass jantung di Penang Adventist Hospital bisa mencapai RM 31.000 (dengan kurs : IDR 3500) adalah IDR 108.500.000 belum termasuk hotel dan pesawat.

Kemudian di rumah sakit Mount Elizabeth Singapore memasang tarif SGD 5.000 - SGD 10.000 hanya untuk biaya perawatan saja, belum termasuk tindakan medis yang dilakukan untuk penyakit jantung.

Berikut alasannya mengapa biaya pengobatan penyakit jantung menjadi sangat mahal :

1. Selalu berujung dengan tindakan. Penyakit jantung yang berawal dari pemeriksaan akan selalu berakhir dengan tindakan. Dari mulai pemasangan ring atau cincin jantung, operasi bypass, pemasangan katup, dan lainnya. Tindakan operasipun harus dilakukan,tidak bisa sembuh jika hanya diberikan obat. 

2.  Pasien harus rawat inap bolak-balik. Pasien yang memiliki penyakit jantung memerlukan rawat inap 2-3x dalam waktu 1 bulan. Tentu saja setiap kali rawat inap bisa memakan waktu lebih dari sehari. Hal ini yang membuat pembengkakan biaya.

3. Biaya Operasi Jantung. Operasi jantung anak atau penyakit jantung bawaan bisa mencapai 300 juta. Untuk tindakan operasi bypass bisa memakan biaya 100 - 200 juta, pemasangan ring atau cincin jantung bisa memakan biaya 20 - 80 juta. Untuk Jantung anak itu bawaan, harus operasi bukan cuma satu kali. Hmm.. 

4. Era Degeneratif. Menurut hasil penelitian yang dilakukan, saat ini penyakit yang datang disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat jauh lebih banyak dibandingkan penyakit menular atau infeksi. Ditambah lagi dengan berkembangnya obat antibiotik, penyakit infeksi atau menular lebih mudah diobati dibandingkan penyakit yang diakibatkan pola hidup. Justru di zaman ini penyakit non-infeksi atau katastropik jauh lebih berkembang yang diakibatkan pola hidup yang salah.

Lalu bagaimana solusinya ?

Asuransi. Ya Asuransi ! 

Oleh karena mahalnya pengobatan penyakit jantung, cara yang dapat digunakan untuk menutupi besarnya biaya adalah dengan menggunakan asuransi. Untuk pengobatan, anda dapat membeli asuransi sakit kritis yang dimana akan memberikan sejumlah uang secara tunai mulai dari ratusan juta hingga miliaran rupiah ketika anda terkena sakit berat. Sebagai tambahan lagi, jika anda membeli asuransi kesehatan rumah sakit, anda akan ditanggung oleh pihak asuransi untuk biaya perawatannya sesuai dengan plan kamar yang anda pilih. Bahkan biaya obat dan operasipun akan ditanggung oleh asuransi.

Baca juga : takut klaim asuransi tidak dibayar, Ini buktinya.

Jaga kesehatan jantung anda sedini mungkin dengan memiliki pola hidup yang benar dan jangan lupa untuk berolahraga, memang penyakit tidak menular tidak ada yang mengetahui kapan bisa datang, tetapi 90% orang meninggal karena sakit tidak menular yang mereka alami seperti penyakit jantung, gagal jantung, stroke, diabetes, hipertensi, dan kolestrol. Sudahkah anda mempersiapkan biayanya, ketika sakit-sakit diatas menyerang anda atau orang yang anda kasihi ?

Biaya kesehatan adalah biaya yang paling mahal selain biaya pendidikan sekolah. Persiapkan dana darurat anda jika terjadi sesuatu terutama pada hal-hal seperti ini. Karena 85% penderita sakit tidak menular dinyatakan bangkrut karena harus menanggung biaya berobat yang sangat mahal dan terpaksa asetpun dijual bahkan mencari pinjaman demi melanjutkan pengobatan.

Update seputar tentang jantung, silakan mendaftarkan email anda diatas artikel blog ini dan like page facebook penyakitjantungtips

Read More